产后经常感冒怎么回事？南阳妇产医院靠谱的是哪家？

　　南阳妇产医院分析女性产后经常感冒一方面是因为刚生产完体质较为虚弱，身体机能没能恢复到产前状态;另一方面是新妈妈们需要经常起夜给孩子喂食或换尿布，导致自己休息不好，抵抗力变差，就容易经常感冒。女性生产后从身体到心理都需要一个恢复和适应过程，因此要注意对自己心态的调节，不要被负面情绪影响，保持快乐心情，也可以有效预防感冒。

　　产后容易感冒考虑是产后身体还比较虚弱，这时候身体还没有恢复，所以就容易出现免疫力下降，引起感冒也是正常的，但是要多注意调理身体，饮食上要注意营养补充增强体质，平时可以适当的进行运动，这也是有利于提高免疫力的，如果长时间感冒，可能会影响到产后身体的恢复，所以尽量多保暖多运动，注意营养补充，促进身体的恢复，平时也尽量是不要过度劳累，保证充足睡眠，产后可能会存在睡眠不足的现象，所以一定要注意修养。