准备怀孕女人有什么需要注意的吗？南阳妇产医院在线咨询

　　对于女性而言，许多策略可能会增加怀孕的机会：

　　戒烟。烟草对生育有许多负面影响，更不用说您的整体健康和胎儿的健康了。如果您吸烟并且正在考虑怀孕，请立即戒烟。

　　避免饮酒。这些物质可能会损害您的受孕能力和健康怀孕的能力。如果您想怀孕，请勿喝酒。

　　限制咖啡因。试图怀孕的女性可能希望限制咖啡因的摄入。向您的医生咨询有关安全使用咖啡因的指导。

　　适度运动。定期运动很重要，但是过度运动以至于您的月经不频繁或缺席会影响生育能力。

　　避免极端体重。超重或体重不足会影响您的激素产生并导致不育。